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先日、1週間ほどインフルエンザで寝込んでいました。 正確には、前後を合わせて10日間ほど、 「何もしない」という時間を過ごすことになりました。 実は数年前にも一度、 インフルエンザにかかったこと…

今日は立春。 暦の上では春となりましたが、 昨日の節分、 皆さんは豆をまきましたか？ 「鬼は外、福は内」 古くから続くこの儀式は、 私たちの社会のあり方を象徴する 興味深いメタファー（隠喩）を含…

「身土不二（しんどふじ）」 という言葉を耳にするとき、 多くの人は「地産地消」や 「オーガニックな食事」を 思い浮かべるかもしれません。 しかし、この言葉の深淵にあるのは、 「私という身体」と「…

「ビオトープ」という言葉から、皆さんは何をイメージしますか？学校の裏庭にある池や、メダカが泳ぐ水辺でしょうか。似た言葉に「生態系（エコシステム）」がありますが、僕は明確にこの二つを区別して…

会社の事業、 そしてぼく自身のバックグラウンド についてお話しすると、 時折、驚かれることがあります。 理学療法士としての医学的視点。 公認心理師やポリヴェーガル理論などの 心理学的視点。 そして…

今回は、私たちの活動の根幹にある哲学、 「森の思考（asaforest）」について、 少し書いてみたいと思います。 「森の思考」なんて言うと、 少し哲学的に聞こえるかもしれません。 でも、これは決して…

あけましておめでとうございます。笠原としやです。 2026年、新しい年が明けましたね。新潟で迎える初めての本格的な冬。 窓の外の雪景色を眺めながら、静かに、深く、呼吸をするように新年を過ごしまし…

森のなかで、感覚がひらいていく森の中を歩いていると、 いつの間にか、目や耳や肌が、ふわっとひらいていくのを感じる。葉のすれる音、足裏の土のやわらかさ、 苔のにおい、木漏れ日のゆらぎ。 それらは…

音のないところに、響きがある静かな場所に身を置くと、 聞こえなかった音に、ふと気づくことがある。風が木をゆらす音。 鳥が一羽、遠くで鳴く声。 足元の葉が、そっとずれる気配。そして、自分の呼吸や…

自然の時間に、耳を澄ます森の中にいると、 時間の流れがふっとゆるむことがある。 時計の針とは違う、 「もうひとつの時間」がそこにあるように感じる。 木々の呼吸。 葉が落ちて、土に還り、 また芽吹…